Havadis10

Ispanak depresyonu önlüyor

Ispanağın bir faydası daha… Avustralyalı beslenme uzmanı depresyondan korunmak için ıspanak yenmesini önerdi.

27 Mart 2017 - 12:23 'de eklendi ve 36 kez görüntülendi.
Ispanak depresyonu önlüyor

Avustralyalı beslenme uzmanı Zoe Bingley-Pullin, depresyondan korunmak isteyenlere ıspanak tüketmelerini önerdi. Bingley-Pullin, “Ispanaktaki çinko ve folik asit depresyonu önleyici etkileriyle tanınıyor. İçeriğindeki magnezyum da mutluluk hormonu serotonini artırıyor” dedi.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER